প্যারেন্টিং - ৬০ (খাদ্যাভাস)

ডিনার করতে হবে সন্ধ্যায়। রাত ১০টা পর্যন্ত যদি জেগে থাকা হয়, তাহলে ৯টার দিকে হালকা কিছু খাওয়া যেতে পারে। এদেশে বিকালে যে নাস্তাটা খাওয়া হয়, এটা খেতে হবে রাত ৯টার পরে আর রাতে যে ডিনার করা হয় সেটা খেতে হবে বিকালের নাস্তার সময়ে।

আগামী প্রজন্মের মাঝে আমরা এই অভ্যাসে গড়ে তুলবো।

Trivuz Alam

Trivuz Alam

কাজ করি তথ্যপ্রযুক্তি নিয়ে, বাদবাকী সব ভালো লাগা থেকে করা। নতুন কিছু শিখতে ভালো লাগে। গেমিং, বই পড়া, ফটোগ্রাফি, ভ্রমণ করা হয় ভালো লাগার জায়গা থেকে। আর ভালো লাগে চিন্তা করতে। সেসব চিন্তার কিছু কিছু প্রকাশ করবো এখানে।