সহজ জীবন - ৩১
একজন ব্যক্তির সার্ভাইব করার জন্য খুব বেশী কিছু লাগে না। একদম না হইলেই নয় এরকম চাহিদাগুলো হচ্ছে—
১) খাদ্য - সুষম খাবার বা ব্যালেন্স ডায়েট, যা আসলে খুব বেশী না পরিমানে।
২) পোশাক - বেঁচে থাকার জন্য খুব বেশি লাগে না। তবে সামাজিক কারণে এর চাহিদা কমে-বাড়ে।
৩) বাসস্থান - নিরাপদে থাকার ও ঘুমানোর একটা জায়গা।
৪) চিকিৎসা - যা আবার সবসময় লাগে না এবং সুষম খাবার খেলে ও লাইফস্টাইল ভালো হলে প্রয়োজন কমে আসে।
জীবনমান আরো উন্নত করার জন্য—
৫) শিক্ষা
একজন ব্যক্তি মূলত এই ৫টা সোর্স থেকেই তাদের জীবনের আনন্দ খুঁজে নেয়। কিন্তু নিজের চাহিদা খুব বেশী না হওয়ার ফলে সে এখান থেকে খুব বেশী হ্যাপিনেস হার্ভেস্ট করতে পারে না। বিলগেটস বলছিলেন- 'আপনি কোটিপতি হওয়ার পরেও যে বার্গারটা খাবেন সেটা ঐ লাখপতি থাকার সময়কার সমানই টেস্ট বা আনন্দ দিবে।' এখন আপনি দশটা বার্গার খেয়ে দশগুন আনন্দ পাবেন না যেহেতু ব্যক্তির চাহিদা অত বেশী না।
মৌলিক চাহিদা সীমিত হওয়ার কারণে আরো হ্যাপিনেসের জন্য আপনাকে আরো উৎসের সন্ধান করতে হবে। এরকম একটা অসীম উৎস হচ্ছে অন্যের জন্য কিছু করা। যখন আপনি অন্যদের জন্য কিছু করার মাঝে আনন্দ খুঁজে পাবেন— তখন আপনার জীবনে আনন্দের উৎস হবে অসীম।